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快来看看!调理肝脏不妨按一按期门穴

2018-07-06 08:36:27  来源:人民网  美文健康  http://www.ajourneyintonow.com
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文章摘要:快来看看!调理肝脏不妨按一按期门穴,记者王东明摄  陈冬认为,“数字海丝”建设,是“数字中国”建设的延伸和拓展,将为促进“”沿线国家之间的政策沟通、设施联通、贸易畅通、资金融通提供保障,进而带动各个国家和地区的人员往来、文化交流和民心相通。“这位女乘客患有日光性皮炎,她从卫生间出来后得知因为涂抹喷防晒造成列车急停时,很震惊。  “制造业等实体经济要走出现阶段所面临的困境,有必要利用互联网这一基本的基础设施和商业体系,引入消费者和个性定制角度,重新配置供需之间的关系。,当时人们崇尚的是文史哲、数理化或者基础学科,而当年的会计专业据说是文科分数最低的专业。此次关税下调将为消费者带来多少受惠?商品又能降价多少?记者进行了走访调查。OpremiêchinêsLiKeqiangparticipadeumpaineldediscussocomdeputadosda12aAssembleiaPopularNacionaldaprovínciadeShandongnasessoanualdaAPNemBeijing,capitaldaChina,em6demarode2017.(Xinhua/YaoDawei)Beijing,7mar(Xinhua)--Oprimeiro-ministroLiKeqiangpediunasegunda-feirapormaisesforosparacriarumambientefavorávelàédio-alto,omaiorpotencialresideemestimularacriatividadedosmaisde1,3bilhodepessoasdopaís,assinalouLiaoparticipardeumadiscussoemgrupodelegisladoresdaProvínciadeShandongsobreorelató,eprometeuconstruirplataformasdeinovaoparaatenderàsdemandasprovenientesdasindústriasemergentesedosnovosmodelosdecomércio."Aobtenodeumnovoímpetodecrescimentopodeajudaracriarpostosdeempregoepromoveraeconomiaaníveismaisaltos",óriosobreotrabalhodogovernoqueoprimeiro-ministroapresentounodomingo,aChinaestabeleceuumametadecrescimentodecercade6,5%,quepermaneceemumnívelmédio-alto,ásicode"procuraroprogressoemanteraestabilidade",Lipediuparasedarmaisatenoàmelhoradaqualidadedocrescimentoeelevaodeeficiênciaparafortaleceroíémpediumaisatenoaosassuntosrelacionadoscomobem-estardapopulao,comoeducao,atendimentomédico,previdênciasocial,habitaoeproteoambiental.。

       现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。

期门穴为肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于这个穴位与脏腑比较接近,所以经常用来治疗脏腑方面的疾病。《伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位,对调理肝脏有很好的效果,临床上常用它来治疗肝病。

期门穴位于乳头正下方,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。找这个穴位时可以先找到巨阙穴(当脐中上6寸)。巨阙穴位于人体中部正中线上,左右肋骨相交处往下二指宽处即是。然后顺着乳头垂直向下画一条直线,在这条直线与巨阙穴水平相交的位置就是期门。

刺激这个穴位时可以采用按揉的方式,以感到酸胀得气时为佳,每次按摩时间在2~3分钟之间。每天抽出一定时间来刺激下期门穴,既可护肝,又没有任何副作用,还可为您省去不菲的医药费,可谓三全其美。

肝胆相表里,肝功能不好的人有时还会出现腹胀、消化不良等症状(喝酒过多,宿醉的人,此处会有不适感),这时可以试着按摩一下章门穴。

其位于人体的侧腹部,第11肋游离端的下方。章门穴的功效很大,中医中有“脏会章门”之说,也就是说五脏的气血都要在此地汇聚,此穴的重要性也就可想而知了。所以,练功的人都特别强调要“打开章门”以增强功力,是有一定道理的。

章门虽然也是肝经上的穴位,却是脾经的募穴。我们说过,募穴调节脏腑的功能很好,而脾为中土,主运化,只要脾胃的功能强壮,腹胀不消化的问题自然就解决了。而且这个穴位同期门一样,还有护肝的效果。

 
(来源:人民网)

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