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快来看看!调理肝脏不妨按一按期门穴

2018-07-06 08:36:27  来源:人民网  美文健康  http://www.ajourneyintonow.com
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文章摘要:快来看看!调理肝脏不妨按一按期门穴,即便葡萄牙能够过关,因跟裁判争执而吃到两张黄牌的他也将缺席八强赛。上海国际电影节从起初每两年一届,到现在每年举办一届,至今已经举办到第21届。  中国自主研发的首颗量子卫星“墨子号”入选知名学术期刊《自然》评选的年度国际重大科学事件中,实际上从研发到发射均获得国际学术界高度评价。,  综合台湾媒体报道,1111人力银行当日公布调查显示,2018年台湾高校应届毕业生中,38%有意赴境外工作,首要考虑为薪资,其次为境外经验、人脉等。如何挑选适合职场生活的Tote呢?首先分明的轮廓是必要条件,硬朗的包形在气势上就会比别的高出来一大截,有棱有角的气质不知不觉会让你气场随之变得锋利。自由贸易试验区负面清单在全国开放措施的基础上,进一步提出更为开放的试点措施:将小麦、玉米新品种选育和种子生产外资股比由不超过49%放宽至不超过66%;取消石油、天然气勘探、开发限于合资、合作的限制;取消禁止外商投资放射性矿产冶炼、加工及核燃料生产的规定;取消演出经纪机构须由中方控股的限制;将设立文艺表演团体由禁止投资改为中方控股;将上海自由贸易试验区原有28.8平方公里区域试点的增值电信开放措施推广到所有自贸试验区,包括取消存储转发类业务、呼叫中心业务、国内多方通信服务业务、上网用户互联网接入服务业务外资股比限制,国内互联网虚拟专用网业务外资股比不超过50%。。

       现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。

期门穴为肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于这个穴位与脏腑比较接近,所以经常用来治疗脏腑方面的疾病。《伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位,对调理肝脏有很好的效果,临床上常用它来治疗肝病。

期门穴位于乳头正下方,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。找这个穴位时可以先找到巨阙穴(当脐中上6寸)。巨阙穴位于人体中部正中线上,左右肋骨相交处往下二指宽处即是。然后顺着乳头垂直向下画一条直线,在这条直线与巨阙穴水平相交的位置就是期门。

刺激这个穴位时可以采用按揉的方式,以感到酸胀得气时为佳,每次按摩时间在2~3分钟之间。每天抽出一定时间来刺激下期门穴,既可护肝,又没有任何副作用,还可为您省去不菲的医药费,可谓三全其美。

肝胆相表里,肝功能不好的人有时还会出现腹胀、消化不良等症状(喝酒过多,宿醉的人,此处会有不适感),这时可以试着按摩一下章门穴。

其位于人体的侧腹部,第11肋游离端的下方。章门穴的功效很大,中医中有“脏会章门”之说,也就是说五脏的气血都要在此地汇聚,此穴的重要性也就可想而知了。所以,练功的人都特别强调要“打开章门”以增强功力,是有一定道理的。

章门虽然也是肝经上的穴位,却是脾经的募穴。我们说过,募穴调节脏腑的功能很好,而脾为中土,主运化,只要脾胃的功能强壮,腹胀不消化的问题自然就解决了。而且这个穴位同期门一样,还有护肝的效果。

 
(来源:人民网)

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